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पुराने दिनों में, अधिकांश लोग प्रकृति से घिरे हुए साधारण देहाती जीवन जीते थे। प्रकृति ने हमारा पोषण किया - यह सरल और शुद्ध है, इसलिए हमारा जीवन भी ऐसा ही था। जब सूरज उगता था तो हम काम करते थे और जब डूब जाता था तो सो जाते थे। वहां ज्यादा समाचार या मनोरंजन नहीं था, इसलिए हमारे पास हमेशा आकाश को देखने और प्रकृति का आनंद लेने के लिए अकेले शांत समय होता था।

आजकल, शांत और मौन रहना सचमुच कठिन है। मैं हमेशा कहता हूं कि आधुनिक लोग अच्छी तरह से आराम करना नहीं जानते। हम बस धीमा नहीं कर सकते. सभी प्रकार की विकर्षण और सूचनाएं हमारा ध्यान खींचती रहती हैं, और हम इस व्यस्त स्थिति के आदी हो जाते हैं। जब तक हम जाग रहे हैं तब तक हम शांत नहीं हो सकते; हम तभी सोते हैं जब हम पूरी तरह थक जाते हैं। हमें कभी भी वास्तविक अवकाश नहीं मिलता, यही कारण है कि हर कोई हर समय इतना थका हुआ महसूस करता है।